No.24 2018年10月30日

朝食

大根の味噌汁玉子入り

自家製白菜

白ご飯

夕食

ビール

枝豆にんにく醤油一夜漬け

ニラチヂミ（韓国食材店で購入 3枚分でAUD8.00）