No.57 2018年12月6日

朝食

納豆 きゅうり、キムチ入り

キヌアご飯

昼食

チャーシュー

グリーンピース

卵焼き

ちくわきゅうり

ミニトマト

キヌアご飯

夕食

ニラチヂミ 購入