No.88 2019年1月22日

朝食

ゆで卵

こんにゃくのピリ辛炒め

白菜の漬物

炊き込みごはん

昼食

アジフライ

ゆで卵

こんにゃくのピリ辛炒め

ブロッコリー

ミニトマト

炊き込みごはん

夕食

豚汁

白菜の漬物

炊き込みごはん