2018-12-20 No.60 2018年12月9日 朝食 豚汁雑炊 卵入り 昼食 なし 夕食 冷凍したパン レンジでチン こんにゃく炒め おまけ 街中でよく滑空しているのを見かける白いオウム 結構でかい